Ahora que estamos en confianza, me presento: Mi nombre es Sara, y desde los 7 años mi vida lleva el eslogan de: “Mujer y deporte”. Nací en la ciudad más bonita de España, Toledo, aunque pasé más de 11 años en León. Sin embargo, el corazón me lo ha robado la terreta, donde hoy en día, me siento segura y rodeada de grandes personas.
Si estás leyendo esto, imagino que es porque quieres saber quién está realmente detrás de este proyecto. Pues aquí me tienes: soy una persona natural, que desprende mucha energía y con una sonrisa permanente.
El deporte es el protagonista en mi historia.Y es que, he dedicado 17 años a mi carrera de gimnasta, logrando ser tres veces subcampeona y una campeona de España. Esto me ha enseñado que puedo llevar a cabo cualquier proyecto que se me presente delante. Creeme si te cuento que, en el 2014 fundé el Club Deportivo Balance de Gimnasia, pero la pandemia, me hizo debatirme en duelo entre mi pasión y mi lugar en el mundo. Fue entonces cuando tomé una de las decisiones más difícil de mi vida: desvincularme del club y dejar atrás a mis “mujercitas” para dedicarme por completo a mis MUJERES.
Licenciada en Ciencias de la Actividad Física y el Deporte
Universidad de León
Educadora Deportiva
Número de colegiada: 65.157
Máster entrenamiento y salud en la mujer
Fidias Formación
Instructora nivel 3 pilates suelo y pilates máquinas
Formación reconocida internacionalmente por la ANEP
Título superior entrenadora nacional gimnasia rítmica
Real Federación Española Gimnasia
Título superior Juez Nacional de Gimnasia Rítmica
Real Federación Española Gimnasia
Experta en Nutrición Deportiva
Experta en Hipopresivos
Pilates Evidence
Experta en suelo pélvico y Salud Hormonal Femenino
Academia Femenine Flow
En este camino, he aprendido de muchas mujeres, como ves, de todas las edades y en todas las etapas de la vida. Y hoy, sigo siendo una eterna aprendiz, con la misma ilusión y pasión de siempre. ¡Incluso más cuando se trata de nuestra salud femenina, porque, por fin, han empezado a estudiarnos chicas!
Me emociona acompañaros en vuestros procesos de maternidad y siento que mi apoyo es una pieza clave en vuestra seguridad y en la consecución de vuestros objetivos. El vínculo de confianza que creamos es único, y disfruto viendo cómo mejora vuestra calidad de vida.
- Hago entrenamientos presenciales en Valencia, con un enfoque que va mucho más allá de lo que esperas de un entrenador personal.
- Soy una amante de los podcast, y publico viajes en Blablacar para darle la chapa a la gente con mis temas de interés.
- Si no me encuentras, probablemente esté tomando una caña con mis amigas, después de mi entrenamiento, claro.
- Otra opción es buscarme debajo de la manta, con Mosto y Uva, mientras devoro libros de desarrollo personal o novela negra.
- Mi marca personal me viene como anillo al dedo, porque sobrevivo gracias a la organización del Batch cooking los domingos por la tarde.
